| Polárium | |
| Po, St, Pá | 17:30 - 19:00 |
| Út a Čt | 10:00 - 10:30 17:30 - 19:00 |
| So, Ne | 17:30 - 18:30 |
| Solná jeskyně | |
| Po, St, Pá | 10:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Út a Čt | 09:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| So, Ne | 16:00 - 19:00 |
| Vyhrazené hodiny pro rodiče s dětmi: | |
| Po, ST, Pá | 10:00 - 11:00 |
| 16:00 - 17:00 | |
| Út a Čt | 09:00 - 11:00 |
| 16:00 - 17:00 | |
| So, Ne | 16:00 - 17:00 |
| Masáže | |
| Po,Út,St,Čt,Pá | 16:00 - 20:00 |
| So, Ne | 16:00 - 19:00 na objednání |
| Lymfodrenáž | |
| Po, St, Pá | 10:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Út a Čt | 09:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| So a Ne | 16:00 - 19:00 |
| Cvičení | |
| Po, St, Pá | 10:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Út, Čt | 09:00 - 12:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| So, Ne | 16:00 - 19:00 |





Při dnešním typickém sedavém a neaktivním způsobu života dochází k zpomalení toku lymfy a následnému ucpání lymfatických cév. Tak vznikají otoky a bolesti dolních končetin. Tyto otoky tělo prakticky není schopno odstranit samo, proto musí být odstraněny mechanicky – lymfodrenáží.
Přístrojová lymfodrenáž - je speciální masáž založená na přerušované kompresi končetin a vytváření postupné tlakové vlny. Lymfu nahromaděnou ve spodních částech těla neumí organismus sám odstranit. Řešením je tedy polohování končetin nebo tlaková masáž.
Přístrojová lymfodrenáž je prováděná na vysoce spolehlivém přístroji české výroby LYMFOVEN 14.
Velice příjemnou proceduru je vhodné absolvovat 8 - 10 x, alespoň 2 – 3 x v týdnu.
Dosažení vyšší účinnosti lymfodrenáže - turbo efektu - je možné absolvováním celotělové kryoterapie, následný aktivní pobyt v naší tělocvičně podpoří kombinované účinky těchto procedur.
těhotenství, otoky způsobené onemocněním ledvin, jater nebo srdce, zhoubné nádorové onemocnění, horečka, bakteriální onemocnění, zelený zákal, do půl roku od trombozy nebo operace cév dolních končetin, křečové žíly (velké, tuhé uzly)
Lymfatický systém vstřebává přebytečnou tkáňovou tekutinu a vrací ji do krevního řečiště. Dále transportuje tuky a ovlivňuje imunitní systém člověka. Lymfatické cévy jsou propojeny s krevním oběhovým systémem, lymfatické kapiláry jsou rozptýleny po celém těle. Lymfatické uzliny a orgány (kostní dřeň, slezina, brzlík) zachycují a filtrují toxiny a nečistoty v organizmu. Lymfodrenáž obnoví, zvýší a zrychlí oběh lymfy. Nadměrné zatížení lymfatického systému toxiny, stresem apod. se projeví např. únavou, menší schopností čelit infekcím, otoky, psychickým podrážděním apod.
Přístrojové lymfodrenáže fungují na principu střídání komprese (presoterapie) tzn., že se pracuje s postupující tlakovou vlnou vyvolávající postupnou lymfodrenáž. Komprese se dosahuje prostřednictvím vzduchem nafukovaných návleků, do kterých se stlačený vzduch vhání hadicovým systémem a vytváří zvolna postupující tlak, který účinně nahradí nefungující svalovou pumpu. Lehké, rytmické tlakové vlny. běží od špiček chodidel nebo kotníků přes lýtka, stehna, boky až k pasu. Posléze tlak povoluje a opět začíná nová vlna.